Em um momento tão delicado como o luto, as emoções, pensamentos e sentimentos apresentam desequilíbrios em função da perda de um ente querido. Afinal de contas, mesmo contando com o apoio de uma funerária, esse momento exige muita atenção, tempo e cuidado para ser superado.
Em grande parte dos casos, alguns dias após o luto, as condições psicoemocionais voltam a se estabilizar simultaneamente ao processo de superação do luto. Entretanto, algumas pessoas podem ser mais sensíveis e lidar com essa situação de uma forma mais intensa, precisando de um auxílio profissional para passar por essa fase.
Pensando nisso, elaboramos essa matéria que contém várias informações sobre como a terapia pós-luto pode ajudar a cruzar os estágios desse momento. Aproveite a leitura!
Lidando com o luto
Conforme explicamos nos tópicos iniciais, a forma de lidar com o luto é muito variável e cada pessoa age de uma determinada forma perante essa situação que engatilha diversas emoções. Algumas pessoas podem entrar em estado de choque, principalmente quando o ente parte em ocorrências inesperadas e acidentais, visto que nessas situações o susto com a perda é extremamente ampliado. Outras podem entrar em um ciclo de negação, chorar, sentir medo, raiva e até mesmo inconformação.
Por isso, a pluralidade de emoções e ações é gigantesca, e aqui é necessário destacar que não existem formas
corretas de passar por esse momento. As atitudes e sentimentos são particularidades da personalidade de cada
indivíduo, configurando esse processo como algo totalmente diferente para cada pessoa, pois o único fator
universal nessa superação é a assistência psicológica de um profissional da área, em episódios de maior
intensidade.
Ajuda profissional
Embora sejam associados a casos específicos de transtornos e desequilíbrios psicoemocionais, como ansiedade
e depressão, os profissionais da área da saúde mental exercem uma função importantíssima em momentos de
luto. Sobre isso, os principais profissionais permitidos a prestar auxílio nessas situações são os psicólogos,
terapeutas, psicanalistas, médicos e enfermeiros.
Nesse viés, os especialistas da área podem auxiliar aqueles que estão passando por esse momento, seja na
superação ou no diagnóstico de algum possível distúrbio psíquico que talvez tenha sido engatilhado por esse
desequilíbrio.
Consoante a isso, o profissional traçará diversas metodologias que ajudarão o indivíduo em luto superar esse
processo. Dentre essas metodologias, destacam-se a terapia em grupo e as consultas individuais, que são
marcadas de acordo com a necessidade de cada paciente, estipuladas no momento da triagem inicial e nas
demais consultas.
Superação
Aceitar a perda e vivenciar a dor e a tristeza são alguns dos muitos estágios que transpassamos após um
momento tão turbulento e conturbado quanto o luto. As manifestações são variáveis e únicas de acordo com
o modo de agir de cada pessoa, por isso, atentar-se ao estado psicoemocional é algo necessário, principalmente
quando estamos falando sobre sentimentos, que são fenômenos não palpáveis e que se revelam diferentemente
em cada indivíduo.
Em momentos de necessidade, não hesite em buscar auxílio psicológico. A Funerária Santa Luzia apoia essa
causa e ressalta a importância do apoio de uma empresa funerária durante a perda de um ente querido, tendo
em vista que essa assistência é de suma importância, pois poupa os familiares e amigos, cuidando de todos os
aspectos necessários para que o funeral ocorra de forma tranquila, planejada e acolhedora.
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sobre saúde e tendências do segmento funerário.